Kemandulan pada pria

Masalah fertilitas atau kesuburan tidak melulu menjadi masalah kaum hawa, akhir akhir ini fakta membuktikan bahwa kejadian infertilitas atau kemandulan pada pria semakin meningkat. Sayangnya, sampai saat ini banyak ibu ibu yang kesulitan mengajak suaminya untuk melakukan pemeriksaan kesuburan dengan berbagai macam alasan.

Menurut data terkini, hampir 50% kasus pasangan mandul disebabkan oleh karena faktor suami. Tentu saja data ini sudah cukup membuktikan bahwa kemandulan pada pria membutuhkan perhatian secara khusus.

Berikut disajikan beberapa faktor yang menyebabkan mengapa seorang laki laki menjadi mandul :

Varikokel

Varikokel merupakan penyebab utama kemandulan pada laki laki. Varikokel disebabkan oleh karena melebarnya vena vena yang terdapat pada saluran sperma testis. Pelebaran vena ini akan menyebabkan gangguan sirkulasi darah testis dan menghangatkan suhu testis. Bila keadaan ini dibiarkan berlangsung lama maka akan menyebabkan kerusakan pada testis sehingga fungsi utamanya sebagai pabrik sperma menjadi terganggu.

Gejala varikokel hampir tidak dirasakan atau disadari oleh penderitanya. Beberapa penderita hanya merasakan ketidaknyamanan pada testis yang terkena tapi itu pun sangat jarang. Varikokel baru bisa dipastikan dengan pemeriksaan langsung oleh dokter melalui perabaan atau penyinaran.

Sampai saat ini penanganan terhadap penderita varikokel adalah dengan operasi, sayangnya setelah dilakukan operasi belum tentu kesuburan pria akan kembali 100%. Hal ini disebabkan karena varikokel sudah berlangsung lama dan testis sudah kadung rusak parah.

Merokok

Beberapa riset membuktikan bahwa pada pria perokok kualitas dan kuantitas spermanya sangat rendah. Pada analisis sperma yang dilakukan, jumlah sperma yang dihasilkan sangat sedikit dan pergerakannya pun sangat lambat.

Narkoba

Penyalahgunaan obat obatan terbukti akan meningkatkan kemungkinan seorang pria menjadi mandul. Hal ini diakibatkan oleh karena kandungan zar kimia yang terdapat dalam obat tersebut.

Olah raga yang salah

Olah raga memang sangat bagus untuk meningkatkan kesuburan pria asal dilakukan dengan benar. Sayangnya banyak olah ragawan yang mengabaikan kesehatan testis dalam berolah raga. Tingkah laku yang salah ini antara lain penggunaan celana yang terlalau ketat dan terlalu lama berolah gara menggunakan sepeda. Kedua hal ini akan menyebabkan gangguan sirkulasi panas pada testis sehingga menyebabkan gangguan pada kinerja testis.

Sebagaimana kita tahu, skrotum sebagai pembungkus testis mempunyai mekanisme unik dalam mempertahankan suhu optimal testis. Saat suhu sekitar panas, skrotum akan melar untuk mengurangi panas, sebaliknya pada saat suhu sekitar dingin maka skrotum akan mengkerut untuk memanaskan testis. Mekanisme inilah yang terganggu bila kita menggunakan celana yang terlalu ketat dan terlalu lama bersepeda.

Stress

Stress yang menghinggapi kaum adam mempunyai peranan juga dalam masalah kemandulan. Stress akan menyebabkan gangguan metabolisme tubuh yang selanjutkan akan berpengaruh pada seluruh organ tubuh termasuk testis.

Demikianlah beberapa faktor yang diperkirakan menjadi penyebab mengapa seorang pria bisa mandul. Jadi, bila anda seorang pria dan merasa ada kejanggalan dalam hal kesuburan tidak salahnya anda memeriksakan diri ke dokter. Semakin dini faktor faktor diatas diketahui maka pengobatannya akan semakin baik.

Sumber : http://www.blogdokter.net/

Baca selengkapnya ...

Lulus S1 langsung kerja, ngambil S2, atau kerja sambil sekolah

Sebenarnya menjawab masalah di atas gampang-gampang susah, banyak faktor yang perlu dipertimbangkan selulus S1 apakah sebaiknya langsung kerja, nerusin sekolah S2/S3, atau kerja sambil sekolah : 1. Berapa IPK anda ? 2. Apakah anda harus membiayai hidup orang tua atau adik2 anda ? 3. Apakah anda sudah mempersiapkan diri melanjutkan sekolah S2/S3 ? 4. Apakah anda punya pacar yang ngajak nikah negera ? 5। Apakah anda sudah survey tentang beasiswa sekolah di LN atau mengontak seorang professor di department universitas yang anda tuju ? 6. Apakah anda sudah survey tentang beasiswa sambil kerja di LN ?

Dan satu lagi yang perlu diingat, “Opportunity rarely knocks twice”..

Pertama, jika anda lulus S1 dengan IPK yang bagus misalnya > 3.00 apalagi kalau > 3.50 maka sebaiknya anda memutuskan sekolah lagi minimal ke S2. Jika anda punya IPK > 3.50 (cum laude atau honor) mestinya andapun layak langsung sekolah ke S3 tanpa melalui S2..Sayang sekali kalau IPK anda bagus anda langsung kerja.. Langsung kerja mestinya cocok bagi seseorang yang IPK-nya .

Kedua, jika anda harus membiayai hidup orangtua atau adik2 anda selepas lulus S1, maka langsung bekerja adalah pilihan yang masuk akal. Jika anda harus sekolah S2 dulu, maka resource yang anda punya sudah habis untuk membiayai keluarga, kecuali anda memperoleh beasiswa termasuk uang saku (stipend) yang besar.

Ketiga, jika anda sudah mempersiapkan diri untuk melanjutkan sekolah ke S2/S3 seperti nilai TPA yang bagus, nilai TOEFL >= 600 (atau IELTS >= 7.5), nilai GRE >= 1800 maka anda sudah membuktikan diri bahwa anda siang sekolah lagi, tidak hanya di DN tapi juga di LN..

Keempat, jika anda sudah punya pacar yang mau ngajak nikah segera dan pacar anda kebelet nikah begitupun anda, maka lebih baik anda menikah dulu dan untuk membiayai keluarga baru anda sebaiknya anda memutuskan langsung bekerja dan menunda keinginan melanjutkan ke S2/S3..

Kelima, kalau anda sudah mengontak seorang professor di department universitas yang anda tuju dan dia memberikan tanggapan dan harapan yang besar, apalagi jika dia menginformasikan disediakan beasiswa pula, maka sebaiknya anda melanjutkan ke S2/S3 dan melupakan bekerja mengingat ini kesempatan jarang (..ingat opportunity rarely knocks twice…)

Keenam, jika anda sudah survey mengenai melanjutkan Master’s atau Ph.D. ke luar negeri sambil bekerja (anda mendapat loan untuk kuliah tapi untuk membayar loan tersebut anda harus sambil bekerja), maka sebaiknya pilihan ini yang diambil karena pilihan keenam ini menjawab semua masalah yaitu bekerja ya melanjutkan studi ya..

Kebetulan saya mempunyai tiga orang keponakan, sebut saja namanya A, L, dan N yang masing-masing menempuh jalannya masing-masing dan saat ini sudah happy dengan pilihannya :

Si A adalah lulusan S1 bidang IT dari PTN ternama di Jawa dengan IPK > 3.00 tapi masih di bawah <> 3.00 tapi masih <> 3.7, selepas wisuda S1 beberapa bulan yang lalu N ditawari beasiswa untuk melanjutkan S2 di institut tempat ia kuliah S1 dulu. Saat ini N sedang menempuh kuliah semester pertama dari program 2 tahun untuk menyelesaikan S2.

Siapakah saat ini (Januari 2009) di antara A, L dan N yang paling mantap dengan pilihannya ? Mestinya kalau pilihan apakah langsung bekerja, meneruskan sekolah, atau meneruskan sekolah sambil bekerja itu dijalani dengan sepenuh hati dan penuh keyakinan, tentulah masing-masing mereka merasa mantap dengan pilihannya..

Siapakah 5 tahun lagi (Januari 2014) di antara A, L dan N yang paling bahagia dengan pilihan yang dipilihnya 5 tahun yang lalu (Januari 2009) ?

I can not tell for sure….tergantung kepada masing-masing untuk memahami bahwa apa yang dipilihnya pada hari ini adalah yang terbaik..

“Opportunitu rarely knocks twice”.. yang namanya kesempatan itu tidak pernah datang dua kali. Jadi, baik A, L atau N bila ketemu kesempatan yang baik sebaiknya langsung diambil saja karena kalau sekarang tidak diambil siapa tahu kesempatan itu tidak pernah datang lagi.. Sekarang tergantung dengan apa yang didefinisikan dengan “kesempatan” itu ?

Semua orang punya cita-cita, seperti misalnya cita-cita saya adalah “muda foya-foya, tua kaya-raya, mati masuk surga”. Maka untuk mengejar cita-cita saya tersebut sewaktu muda saya harus bekerja keras (sehingga bisa foya-foya), mulai mengambil pendidikan lanjutan (S2/S3) dan barangkali memulai bisnis ataupun berinvestasi (agar tua bisa kaya raya), dan tentunya juga mengingat Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberi kita kehidupan, rezeki, berkah, dan rahmah, sehingga sayapun perlu sering-sering “menghadap”Nya dalam bentuk sembahyang, dzikir, puasa, dan sedekah (sehingga mati nanti bisa masuk surga)..

That’s my two cents… (inilah nasihat saya yang barangkali ada gunanya bagi Anda).

http://triwahjono.wordpress.com/2007/11/06/lulus-s1-langsung-kerja-ngambil-s2-atau-kerja-sambil-sekolah/

Baca selengkapnya ...

Keputusan yang kita pilih mengandung konsekuensi

Yah, namanya hidup, pasti ada pilihan....

Pilihan dalam hidup ini terkadang membuat kita berpikir, apa sesungguhnya
yang kita cari dalam hidup di dunia ini,
kebahagiaan, kesenangan duniawi yang sifatnya hanya sesaat saja, atau kesuksesan
berupa kelimpahan materi....

Tapi, inilah pilihan dari suatu keputusan
terkadang kita harus mengabaikan apa yang menjadi harpan dari tujuan
kebahagiaan kita....

Setiap keputusan yang kita ambil dari dua pilihan....
inilah konsekuensi, terkadang kita sebagai manusia, selalu egois, memikirkan
apa yang kita dapat selalu sempurna, tapi apa daya inilah sifat dasar manusia

Baca selengkapnya ...

Good bye Stress!!

Jangan biarkan stress mengganggu kinerja anda. Atasilah dengan 8 tips sederhana berikut :

- Bernapas

Tarikan napas panjang dan dalam dapat membantu pikiran dan tubuh menjadi lebih relaks.

- Atur pola makan

Pola makan yang tinggi kalori dan lemak dapat membuat tubuh lemas dan tidak berfungsi secara optimal.

- Olahraga

Gerak badan yang teratur dapat membuat perasaan lebih tenang, mood lebih terkontrol seta tekanan lebih mudah diatasi.

- Tidur

Tidur nyenyak selama 6-8 jam setiap malam dapat membangkitkan energi untuk menghadapi segala tantangan.

- See a bigger picture

Jangan memandang pekerjaan sebagai rutinitas tapi sebagai langkah menuju kesuksesan yang lebih besar.

- Bagi tugas

Jangan menggangap diri anda dewa multi-tasking. Beban yang terbagi akan lebih mudah dan lebih cepat terselesaikan.

- Jangan mencari perfection

Kesempurnaan hanya akan membuat anda tertekan, dan tidak bisa melihat kesuksesan yang sudah dalam genggaman.

- Celebrate

Hadiah kecil yang anda berikan pada diri sendiri setiap berhasil mencapai goal adalah motivasi yang sangat baik.

Baca selengkapnya ...

Situs-situs Informasi Lowongan Pekerjaan di Internet

Internet selain menawarkan informasi yang bermanfaat, ternyata sangat digemari netter kawula muda untuk mencari pekerjaan, selain di media koran tentunya.

Saat ini banyak sekali situs internet baik luar maupun dalam negeri yang memuat informasi bagi pencari kerja maupun perusahaan atau pribadi yang mencari pegawai. Hal ini ditempuh untuk alasan efesiensi dan hemat biaya.

Soal efektif atau tidak, sangat tergantung dimana lowongan pekerjaan tersebut di-posting.

Berikut beberapa situs yang paling banyak diakses oleh netter pencari kerja di internet:

1. JobsDB.com - Situs pencari kerja no. 1 di Indonesia. Muncul sejak tahun 1998, JobsDB eksis hingga saat ini, dan saat ini menawarkan pekerjaan bukan hanya dari Indonesia saja, tapi hingga 3 benua (Asia, Australia & Amerika).

2. InformasiKerja.com - Situs milik KCM (Kompas Cyber Media) merupakan salah satu situs yang cukup banyak diakses pencari kerja di internet. Muncul tahun 2003 dan merupakan bagian dari situs Kompas, situs ini cukup cepat diakses dan banyak lowongan pekerjaan yang disediakan.

3. DataKarir.com - Situs pencari kerja yang satu ini menawarkan banyak pekerjaan yang telah dikelompokan sesuai dengan bidangnya masing-masing. Pencari kerja akan dengan mudah menemukan pekerjaan yang diinginkannya. Datanya sendiri di-update setiap hari, jadi hampir setiap hari selalu ada lowongan.

4. CariKerja.net - Situs yang menawarkan pekerjaan khusus untuk wilayah Indonesia saja. Selain di Jakarta dan pulau Jawa, situs ini banyak menawarkan pekerjaan di luar itu seperti di Bali hingga Indonesia wilayah timur. Data juga cukup ter-update setiap hari.

5. JobIndo.com - Situs yang baru muncul tahun 2007 ini, cukup diminati oleh para pencari kerja di internet. Selain kemudahan akses, situs ini juga banyak memuat artikel dan tips yang berguna bagi pencari kerja. Situs ini juga banyak di-support oleh perusahaan-perusahaan yang butuh pegawai.

Beberapa situs tambahan sebagai referensi, bisa diakses netter di:

- Jobspromo.com
- LowongonKerja.com
- InfoKerja.web.id

Baca selengkapnya ...